Granola: A mistura da saúde

Categoria : Saúde | 17/08/2011 | Seja o 1º a comentar!

Granola: A mistura da saúde

A granola é uma mistura de cereais funcionais poderosos. Por ter diversos grãos e frutas misturadas e caramelizadas com mel ou açúcar mascavo, são extremamente saudáveis e saborosas. Perfeita para quem quer emagrecer e deliciosa para quem quer mais saúde. Além de ficar uma delícia com frutas, leite, iogurte, açaí... mais

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Aveia: o alimento completo

Categoria : Saúde | 09/08/2011 | Seja o 1º a comentar!

Aveia: o alimento completo

A aveia é um alimento funcional completo e traz muitos benefícios para a sua saúde. Possui fibras, carboidratos, vitaminas, cálcio, ferro, antioxidantes, proteínas e minerais. Os benefícios da aveia são essenciais para uma vida saudável: Diminui o LDL (colesterol ruim) e mantém o HDL (colesterol bom): a aveia possui muita... mais

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Chia: “o segredo da força Maia”.

Categoria : Saúde | 02/08/2011 | Seja o 1º a comentar!

Chia: “o segredo da força Maia”.

A Chia é um alimento funcional muito energético que não possui colesterol nem gordura trans. A semente possui proteínas, vitaminas, ômega-3 e fibras. Faça uso diário desse grão que dava força aos guerreiros Maias. Confira os benefícios que traz para a sua saúde. Em uma porção de 25g: Possui 5,2g... mais

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Os Benefícios da Linhaça

Categoria : Saúde | 26/07/2011 | Seja o 1º a comentar!

Os benefícios da linhaça

A linhaça é um alimento funcional que tem diversas atuações no organismo, veja os benefícios que ela pode trazer à sua saúde: Melhora o funcionamento intestinal: adicionando à alimentação rotineira três colheres de sopa de linhaça escura ou dourada, preferencialmente a farinha, pois contém todas as fibras insolúveis do grão e a digestão é... mais

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Alimentos Funcionais

Categoria : Alimentos Funcionais, Saúde | 29/06/2011 | 1 comentário

Alimentos Funcionais

Uma alimentação saudável é importante para a prevenção de doenças e para melhorar o funcionamento do organismo, dando maior disposição mental e física. Para obter essa alimentação saudável é extremamente necessário o uso de alimentos funcionais ou nutracêuticos. Estes são alimentos que apresentam, além de suas funções nutricionais básicas, alguma... mais

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Alimentação Saudável

Categoria : Saúde | 29/06/2011 | Seja o 1º a comentar!

Alimentação Saudável

O interesse por uma alimentação mais saudável tem crescido de forma significativa atualmente. O número de pessoas que acreditam que os alimentos podem ter um impacto importante em sua saúde vem crescendo mediante as variadas informações disponibilizadas e certificadas por pesquisas científicas que comprovam sua eficácia na prevenção de doenças... mais

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