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5 opções naturais para substituir o creme dental tradicional
Você já deve ter ouvido falar que o mais importante na hora de escovar os dentes é a escovação e não o creme dental! Até na escola nos ensinam isso: se não tiver creme dental tudo bem, pode escovar sem, mas escove sempre após as refeições. E você sabe por... mais
Leia maisVocê conhece a linha Superfrutas da Supraervas?
Ela é uma nova linha de produtos de que facilitam o nosso dia a dia e ajudam a promover uma alimentação saudável. Os produtos da linha Superfrutas são concentrados de frutas solúveis, ou seja, elas são desenvolvidas a partir do extrato da fruta seco e permite o uso de forma... mais
Leia maisArnica os benefícios e cuidados com o uso!
A arnica é bem conhecida na medicina popular, fitoterápica e na homeopática, mas é justamente o fato de ser tão “conhecida” (e ao mesmo tempo DESCONHECIDA) que torna seu uso um risco! Ela é um dos fitoterápicos mais antigos, sendo sua indicação passada de geração em geração, mas você sabe... mais
Leia maisCozinha internacional? A sua pode ser! Veja mix de temperos de várias partes do mundo para usar em casa!
Os temperos trazem sabores diferentes aos nossos pratos, eles aguçam nosso paladar e permitem que um prato simples se torne sofisticado e até internacional com algumas pitadas dos ingredientes certos! Mas como aproveitar todo esse potencial e tornar o seu cardápio do dia a dia digno de gastronomia internacional? Preparamos... mais
Leia maisQual a máscara de argila ideal para sua pele?
Normalmente a pele do rosto possui características diferentes da pele das demais partes do corpo, ela fica mais exposta ao sol (raios UV’s), recebe mais agentes químicos (cremes e maquiagem), além do contato com a poluição (principalmente se você mora em uma grande cidade). Por isso é preciso cuidar bem... mais
Leia maisPolivitamínicos Funcionam? Para quem é indicado?
Sempre que se fala em suplementação alimentar, especialmente de vitaminas e minerais as dúvidas que surgem são muitas: polivitamínico funciona mesmo? E as crianças podem ou devem tomar? Gestante precisa de polivitamínico? E os vegetarianos? veganos? A grande questão aqui é: como está a sua alimentação? Os suplementos multivitamínicos e... mais
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Hambúrguer de Quinoa com Aveia
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Pudim de Chia com Aveia e Nozes
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Petit Gateau Zero Açúcar
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Legumes Gratinados com Bife de Soja
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