A Importância das Vitaminas para o Nosso Organismo

Categoria : Alimentos Funcionais, Saúde | 20/11/2013 | 7 comentários

Para ter uma saúde perfeita precisamos de todos os nutrientes de forma balanceada. Cada um tem uma função diferente no nosso organismo. Alguns exemplos são: fornecer energia (maioria dos carboidratos), melhorar e manter nossos tecidos como a pele e músculos (proteínas), entre outros. Um desses nutrientes tem funções muito especiais... mais