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com a tag suplementos naturais
Geleia real: para uma saúde de ouro
A geleia real é produzida por glândulas que ficam nas mandíbulas das abelhas operárias e é um alimento extremamente necessário para manter a abelha rainha viva e garantir a sobrevivência da colmeia. Contém diversos aminoácidos muito importantes, açúcares, vitaminas e minerais. Por isso, tem sido muito estudada como um importante... mais
Leia maisCromo: um mineral essencial na prevenção da Diabetes Tipo 2
O cromo é um mineral encontrado na natureza de duas formas, uma (Cr+6) tóxica aos seres vivos, encontrada em água e solo contaminado com resíduo industrial, e outra (Cr+3) naturalmente presente nas células animais, que exerce o efeito potencializador da ação da insulina, resultando em melhor captação de glicose sanguínea.... mais
Leia maisZinco: benefícios extras para homens, gestantes e crianças
O Zinco é um mineral essencial para nossa saúde, ele está presente em mais de 300 enzimas diferentes produzidas em nosso organismo e por isso muitas funções dependem de sua presença: divisão celular, crescimento, maturidade sexual, fertilidade masculina, desenvolvimento fetal, resistência imunológica e até o envelhecimento precoce. O seu poder... mais
Leia maisDiferentes Tipos de Whey
A ingestão de proteína como suplemento para dietas balanceadas por praticantes de atividade física é essencial para garantir um bom rendimento e uma construção muscular correta. O famoso whey é um concentrado proteico do soro de leite. É um produto rico em proteínas e com uma pequena porcentagem de outros... mais
Leia maisQual a Melhor Atividade Física Para a Sua Saúde? #4
No artigo anterior vimos alguns suplementos naturais que ingeridos em quantidades certas podem turbinar a saúde de quem pratica atividades físicas/esportes. Nos próximos artigos vamos falar um pouco mais sobre o famoso Whey. Esse produto muito consumido por muitas pessoas que praticam esportes é um concentrado proteico do soro de... mais
Leia maisQual a Melhor Atividade Física Para a Sua Saúde? #3
Nos artigos anteriores vimos o quão importante são as atividades físicas para o nosso organismo. É muito importante praticar exercícios físicos com o foco de melhorar a saúde. A prática por motivos apenas estéticos pode ser muito prejudicial à sua saúde física e mental, principalmente quando se passa a consumir... mais
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Panqueca Integral com Frutas Secas e Nozes
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