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Vitaminas A e D: fontes e funções
Como dito no primeiro artigo, as vitaminas são essenciais para a nossa saúde e traz inúmeros benefícios. Sendo divididas em dois grandes grupos, lipossolúveis e hidrossolúveis, as vitaminas não são produzidas pelo nosso próprio organismo e por isso é extremamente necessário que elas estejam presentes na nossa alimentação. No artigo... mais
Leia maisO Superpoder da Natureza: Betacaroteno
Esse pigmento carotenoide pró-vitamina A é um poderoso antioxidante e com o superpoder de prevenir diversos tipos de câncer, doenças cardiovasculares, aumentar da imunidade e, claro, dá a maior força para melhorar a saúde da pele, cabelo e unhas. O betacaroteno é uma substância pigmento do grupo carotenoide que são... mais
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