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Vitaminas E e K: fontes e funções
Continuando a série sobre vitaminas, nessa semana você vai conhecer as outras duas vitaminas do grupo lipossolúvel, suas funções, fontes e alguns dos sintomas que a falta delas pode causar no nosso organismo. Mas nunca se esqueça, é sempre muito importante consultar um médico, cada corpo reage de uma forma... mais
Leia maisVitaminas A e D: fontes e funções
Como dito no primeiro artigo, as vitaminas são essenciais para a nossa saúde e traz inúmeros benefícios. Sendo divididas em dois grandes grupos, lipossolúveis e hidrossolúveis, as vitaminas não são produzidas pelo nosso próprio organismo e por isso é extremamente necessário que elas estejam presentes na nossa alimentação. No artigo... mais
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Pimentão Recheado
Deliciosa receita vegetariana, saudável e nutricionalmente balanceada. Contem proteína, fibra, vitaminas, minerais e acelera o ...
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