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Diferentes Tipos de Whey
A ingestão de proteína como suplemento para dietas balanceadas por praticantes de atividade física é essencial para garantir um bom rendimento e uma construção muscular correta. O famoso whey é um concentrado proteico do soro de leite. É um produto rico em proteínas e com uma pequena porcentagem de outros... mais
Leia maisQual a Melhor Atividade Física Para a Sua Saúde? #4
No artigo anterior vimos alguns suplementos naturais que ingeridos em quantidades certas podem turbinar a saúde de quem pratica atividades físicas/esportes. Nos próximos artigos vamos falar um pouco mais sobre o famoso Whey. Esse produto muito consumido por muitas pessoas que praticam esportes é um concentrado proteico do soro de... mais
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