Tipo de Receita: Prato principal
Lasanha Integral de Abobrinha e Ricota
Essa receita é prática, rápida e muito saborosa, além de ser nutritiva já que contém ...
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Torta de Frango e Brócolis Sem Glúten e Sem Lactose
Receitas da Andrea! Fiz esta torta no fim de semana e ficou ótima, super leve. ...
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Shitake Bolonhesa Vegetariano
Receitas da Andrea! Adoro essa receita super nutritiva! Uma opção rica em proteína para quem ...
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Risoto de Tomate Seco e Requeijão
Receitas da Andrea! Esse é um prato principal muito gostoso e vegetariano. Certa noite recebi ...
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Massa Fresca com Shitake
Essa receita é uma verdadeira delícia! Leve molho bechamel e shitake hidratado no suco integral de ...
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Panqueca de Queijo Nutritiva
Receitas da Andrea! Essa panqueca de queijo é deliciosa e nutritiva! Facílima de fazer e a família ...
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Muffin Fit com Pasta de Amendoim
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Esfiha Integral com Recheio de Queijo Branco, Rúcula e Chia
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Sanduíche Integral Colorido
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